Trampolinespringen

Trampoline springen voor jongens en meisjes

NGV heeft vanaf oktober 2015 een grote trampoline.

Wie kent ze niet? Tegenwoordig staat in elke tuin een trampoline.

Om hoge, maar vooral mooie sprongen en salto's te maken, moet je al je spieren perfect kunnen beheersen. En dat lukt alleen door te oefenen, véél te trainen. Al springende leer je je spieren te beheersen en te coördineren. Je verfijnt je gevoel voor evenwicht, ruimte, tempo en ritme.

Elke donderdag oefenen zowel jongens als meisjes salto's, schroeven, rolvormen of proberen we het plafond van de zaal aan te tikken.

Ook doen we oefeningen die lijken op free-running.

Dat wat de leerlingen graag willen leren.

Niets moet….alles mag.

We kennen 2 groepen:

Van 18.00 uur-19.00 uur 8 t/m 12 jaar.

Van 19.00 uur-20.00 uur 13 jaar en ouder

Deze lessen worden in de zaal aan de Dumasweg gegeven.